Estar fisicamente bem preparado é essencial para a atuação diária da Guarda Civil Municipal de Vitória (GCMV). Com esse objetivo, o efetivo da corporação passa pelo Teste de Aptidão Física (TAF), avaliação anual que monitora a saúde e a condição física dos guardas municipais.
O TAF integra o processo de avaliação física periódica, composto por duas etapas. A primeira consiste na avaliação de bioimpedância, exame que analisa a composição corporal e contribui para o acompanhamento dos hábitos de saúde dos profissionais. A segunda etapa corresponde à avaliação prática, que inclui a execução dos testes físicos.
Realizado anualmente, o exame tem como finalidade aprimorar e acompanhar a saúde do efetivo. “O objetivo é avaliar hábitos saudáveis, como índice de massa corporal, peso, altura, gordura visceral, além de exames como hemograma e avaliação cardiológica. Tudo para garantir que os guardas mantenham a saúde e a condição física necessárias para servir à população com excelência”, explica o coordenador da Gerência de Formação e Ascensão Psicossocial (Gfap), Fábio Ferreira.
Os testes tiveram início nesta semana e seguem até o dia 13 de fevereiro, sendo realizados no Ginásio do Tancredão, no bairro Mário Cypreste. A equipe da Gfap organiza as avaliações em grupos, permitindo um acompanhamento mais detalhado e eficaz dos participantes.
As atividades são divididas conforme a idade cronológica dos integrantes, sendo a maioria com menos de 45 anos.
Testes aplicados
Para integrantes com menos de 45 anos:
- Flexão de braço – avaliação da força muscular dos membros superiores
- Flexão abdominal – medição da resistência da musculatura do core
- Corrida – teste da capacidade cardiorrespiratória
Para integrantes com mais de 45 anos:
- Teste de caminhada – avaliação adaptada, com protocolos específicos para homens e mulheres
Capacitação contínua
Além do preparo físico, os guardas municipais também participam de processos contínuos de capacitação técnica e mental. O Estágio de Qualificação Profissional (EQP) promove treinamentos com especialistas, abordando temas como novas técnicas de abordagem, legislação Penal e de Trânsito, comunicação e relacionamento com a comunidade.
Ao investir de forma permanente na saúde, no preparo físico e na qualificação profissional, a Guarda Civil Municipal de Vitória reafirma seu compromisso com a valorização do efetivo. A iniciativa garante profissionais fisicamente aptos, tecnicamente atualizados e emocionalmente preparados para atuar com eficiência, equilíbrio e responsabilidade, oferecendo um serviço cada vez mais qualificado e próximo da população.
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