Um estudo publicado na revista científica Journal of the American Geriatrics Society indica que o uso de probióticos como complemento ao tratamento convencional da depressão pode contribuir para reduzir sintomas da doença e da ansiedade em idosos.
A pesquisa, considerada um estudo clínico piloto, foi conduzida por cientistas da Índia e acompanhou 58 pessoas com 60 anos ou mais diagnosticadas com depressão moderada durante um período de 12 semanas.
Os participantes foram divididos em dois grupos. Metade recebeu probióticos diariamente, enquanto a outra metade utilizou placebo. Todos os voluntários continuaram fazendo o tratamento antidepressivo convencional durante o estudo.
Ao final da pesquisa, os cientistas observaram que o grupo que utilizou probióticos apresentou redução modesta, mas estatisticamente significativa, dos sintomas de depressão e ansiedade em comparação com os participantes que receberam placebo.
Apesar dos resultados positivos, os pesquisadores não identificaram melhora adicional na qualidade de vida geral dos idosos avaliados.
Segundo o coautor do estudo, Saibal Das, do Conselho Indiano de Pesquisa Médica, os resultados são promissores e motivaram o planejamento de um novo ensaio clínico com um número maior de participantes para confirmar os benefícios observados.
Os pesquisadores destacam que ambos os grupos apresentaram melhora durante o acompanhamento, reforçando a eficácia do tratamento antidepressivo convencional.
Dessa forma, os probióticos foram avaliados apenas como terapia complementar, e não como substitutos dos medicamentos ou do acompanhamento médico.
Os probióticos são microrganismos vivos considerados benéficos para a saúde. Eles atuam principalmente no equilíbrio da microbiota intestinal, contribuindo para fortalecer o sistema imunológico e auxiliar na prevenção de diversas doenças.
Além dos suplementos, esses microrganismos estão presentes naturalmente em alimentos fermentados, como iogurte, kefir e kimchi.
Diversos estudos já investigam a relação entre a saúde intestinal e o funcionamento do cérebro, conhecida como eixo intestino-cérebro, buscando compreender como o equilíbrio da microbiota pode influenciar a saúde mental.
Especialistas ressaltam, no entanto, que são necessárias pesquisas mais amplas para confirmar a eficácia dos probióticos como complemento no tratamento da depressão em idosos.
Compartilhe este conteúdo do Giro Capixaba, o melhor site de notícias do Estado do Espírito Santo.
Siga o GIRO CAPIXABA no Instagram
