O Conselho Brasileiro de Oftalmologia (CBO) iniciou no último domingo (1º) a campanha 24 Dias pelo Diabetes, com o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção, o diagnóstico e o tratamento da retinopatia diabética. A iniciativa é direcionada especialmente às pessoas que convivem com a doença e busca chamar a atenção para os riscos de complicações que podem comprometer a visão.
A retinopatia diabética está entre as principais causas de perda visual evitável em adultos em idade produtiva. Segundo dados do CBO, uma em cada três pessoas com diabetes no Brasil poderá desenvolver a condição em algum momento da vida. A doença surge quando níveis elevados de açúcar no sangue, mantidos por muitos anos, provocam danos nos pequenos vasos sanguíneos da retina, estrutura localizada no fundo do olho e responsável por captar a luz e transmitir as imagens ao cérebro.
No país, a retinopatia diabética atinge entre 24% e 39% das pessoas com diabetes. O risco aumenta conforme o tempo de convivência com a doença. Após 20 anos, por exemplo, cerca de 90% dos pacientes com diabetes tipo 1 e 60% daqueles com tipo 2 apresentam algum grau de comprometimento da retina.
Apesar dos números, o diagnóstico e o tratamento realizados no momento adequado podem reduzir significativamente o risco de cegueira. De acordo com o Conselho Brasileiro de Oftalmologia, a possibilidade de perda total da visão pode cair para menos de 5% quando a condição é identificada e tratada precocemente.
Por isso, a recomendação é que pessoas com diabetes mantenham consultas regulares com um médico oftalmologista, mesmo quando não apresentam alterações na visão. Um dos principais recursos para identificar a doença é a fundoscopia, conhecida popularmente como exame de fundo de olho. O procedimento permite observar a retina e os vasos sanguíneos, identificando alterações que podem surgir antes mesmo de o paciente perceber qualquer sintoma.
O exame pode incluir a dilatação das pupilas para facilitar a avaliação das estruturas internas dos olhos. A fundoscopia está prevista no Protocolo Clínico e Diretrizes Terapêuticas (PCDT) da Retinopatia Diabética, publicado pelo Ministério da Saúde, e é uma ferramenta importante para acompanhar a saúde ocular de quem tem diabetes.
Além das consultas e dos exames, o controle da glicemia e da pressão arterial é fundamental para reduzir o risco de desenvolvimento da retinopatia e retardar sua evolução. O CBO também recomenda uma alimentação equilibrada, com maior consumo de fibras, verduras e legumes, além da redução de açúcar, sal, embutidos e produtos ultraprocessados.
Outros cuidados ajudam a proteger a saúde: evitar o cigarro e o consumo excessivo de álcool, manter um peso adequado, dormir bem e reservar momentos para descanso e lazer. A campanha 24 Dias pelo Diabetes reforça que cuidar da visão faz parte do acompanhamento contínuo da doença e que esperar pelos primeiros sintomas pode comprometer a oportunidade de tratamento.
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