A corrida de rua tem conquistado cada vez mais adeptos no Brasil por unir acessibilidade, benefícios para a saúde e a possibilidade de superação pessoal. Em Vitória, esse movimento ganha ainda mais força com a aproximação da Maratona de Vitória, que reúne atletas experientes e iniciantes em busca de novos desafios.
Para muitos participantes, a prática começou como uma forma de melhorar o condicionamento físico e a qualidade de vida. Com o tempo, a evolução nos treinos desperta o interesse por metas mais ambiciosas, exigindo disciplina, fortalecimento muscular, alimentação equilibrada e preparação mental.
A publicitária Patrícia Cabral, de 43 anos, vive a expectativa de disputar sua primeira prova de 42 quilômetros. Embora pratique corrida há 14 anos, foi nos últimos dois anos e meio que passou a manter uma rotina constante de treinamentos.
Depois de completar os percursos de 10 km, em 2024, e de 21 km, em 2025, ela decidiu enfrentar a distância oficial da maratona.
Segundo Patrícia, o maior incentivo foi desafiar os próprios limites. Para isso, ela mantém uma rotina de três a quatro treinos semanais de corrida, além de musculação e sessões de alongamento para prevenir lesões. Ela destaca que o aspecto psicológico também faz diferença durante a preparação.
“A confiança cresce à medida que percebemos a evolução nos treinos. A corrida acabou se tornando uma terapia e uma importante aliada para o equilíbrio emocional”, afirma.
A produtora de eventos Anne Abreu, de 48 anos, também fará sua estreia na prova de 42 quilômetros da Maratona de Vitória.
Após oito anos dedicada ao esporte, ela acumula 12 meias-maratonas e duas provas de 30 quilômetros, mas acredita que somente agora alcançou a preparação física e mental necessária para enfrentar a distância mais longa.
Segundo Anne, completar uma maratona sempre foi um sonho, mas que exigia maturidade e confiança para ser realizado.
A professora universitária e psicanalista Quézia Anders, de 39 anos, segue um caminho diferente. Com apenas um ano e oito meses na modalidade, ela se prepara para correr sua primeira meia maratona.
Mais do que buscar desempenho esportivo, Quézia afirma que encontrou na corrida uma aliada para a saúde mental, a memória e o bem-estar.
Ela explica que o esporte ajudou a desenvolver resiliência, disciplina e equilíbrio emocional, tornando-se parte importante da sua rotina.
Um dos diretores da Pace Eventos, André Bortolotto, destaca que a Maratona de Vitória foi planejada para proporcionar uma experiência marcante tanto para atletas de alto rendimento quanto para quem participa pela primeira vez.
Segundo ele, o objetivo é transformar a prova em uma grande celebração do esporte, permitindo que corredores de diferentes níveis desfrutem do percurso pelas ruas da capital capixaba e vivenciem a emoção de um dos maiores eventos esportivos do Espírito Santo.
Além da competição, a Maratona de Vitória reforça o papel da corrida como instrumento de promoção da saúde, incentivo à prática esportiva e superação de desafios pessoais, reunindo milhares de participantes em um ambiente de integração, qualidade de vida e bem-estar.
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