A contagem regressiva terminou. A Maratona de Vitória começa neste sábado (29) reunindo mais de 9 mil corredores e levando a cidade a viver um fim de semana dedicado ao esporte. A competição, que já ganhou espaço no calendário nacional de corridas, terá atletas de diferentes estados brasileiros e participantes de outros países.
A programação inclui provas de 5 km, 10 km, 21 km e 42 km, além da Maratoninha Kids. Mais de 1.400 inscritos são de fora do Espírito Santo, o que mostra a dimensão que o evento alcançou.
Também estarão na linha de largada corredores vindos de países como Itália, Rússia, Estados Unidos, Canadá e Reino Unido. Outra novidade desta edição é a premiação em dinheiro, que chega a R$ 30 mil.
As provas serão realizadas neste sábado e domingo (30), ocupando diferentes regiões de Vitória e reunindo desde atletas profissionais até corredores amadores e famílias.
Na Praça do Papa, na Enseada do Suá, a Arena Pulse On funciona como um dos principais pontos de encontro do evento. O espaço tem 5 mil metros quadrados e oferece palestras, atividades, experiências e conteúdos relacionados à corrida, saúde e qualidade de vida.
A programação começou na última quinta-feira (27), com encontros sobre preparação física, saúde e desempenho esportivo.
Um dos destaques foi a palestra “Coração de Atleta: performance, limites e sinais de alerta”, que reuniu o nutricionista esportivo Jefferson Gonçalves, o cardiologista Carlos Avanza e o fisioterapeuta Thiago Ferraz.
Os especialistas falaram sobre os cuidados que corredores devem ter, especialmente antes de participar de provas mais longas ou de alta intensidade.
Outro encontro, “Da largada à Virada de Chave”, contou com a participação do ultramaratonista Carlos Gusmão, do nadador Cesar Saade e do alpinista Juarez Soares. Eles compartilharam experiências de competições de resistência e destacaram a importância de preparação, planejamento e respeito aos limites do próprio corpo.
As palestras também serviram para orientar os corredores que vão participar das provas neste fim de semana.
Jefferson Gonçalves recomendou que os atletas mantenham uma alimentação organizada nos dias que antecedem a competição. No dia da prova, a orientação é evitar novidades e consumir alimentos que já tenham sido testados durante os treinamentos.
Para as provas de 5 km e 10 km, o nutricionista explicou que, em geral, não é necessário consumir carboidratos durante o percurso. A hidratação, porém, continua sendo importante.
Nas provas de 21 km e 42 km, a orientação é utilizar fontes de carboidratos ao longo da corrida, aproximadamente a cada 30 minutos, sempre levando em consideração aquilo que o atleta já testou nos treinos.
O fisioterapeuta Thiago Ferraz também chamou atenção para os sinais do corpo. Cansaço excessivo, noites mal dormidas e períodos de treinamento muito intenso podem aumentar o risco de lesões.
Por isso, controlar o ritmo, manter a hidratação e cuidar da alimentação são medidas importantes. O aquecimento antes da largada também deve fazer parte da preparação.
A Arena Pulse On terá uma atração especial neste sábado (29). O campeão olímpico Bruno Schmidt, medalhista de ouro no vôlei de praia nos Jogos Rio 2016, participa da palestra “Alto Rendimento e Motivação”, às 14h. O encontro é aberto ao público.
A programação também destaca histórias de pessoas que encontraram na corrida uma forma de cuidar da saúde e mudar a rotina. É o caso de Cleusa Stofaleti, que começou a correr aos 70 anos e continua treinando e participando de provas.
Para Bernardo Ramos, diretor da Pace Eventos, organizadora da Maratona de Vitória, o número de inscritos mostra o crescimento da competição.
“Ultrapassamos os 9 mil inscritos. É um orgulho para nós, capixabas, receber um campeão olímpico em um evento que já se consolidou como referência nacional”, afirmou.
A chegada de milhares de corredores também tem reflexos na economia da cidade. A rede hoteleira registra aumento na procura por hospedagem, principalmente nos estabelecimentos localizados próximos às áreas relacionadas ao evento.
Segundo Ramon Pereira, gerente de B2C da Atlantica Hotels no Espírito Santo, alguns hotéis da rede adaptaram a operação para atender os atletas, incluindo a antecipação do café da manhã nos dias das provas.
Nos hotéis oficiais do evento, Comfort Suites Vitória e Sleep Inn Vitória, foram oferecidas condições especiais para atletas e comissões, com café da manhã em horário diferenciado e desconto de 20% nas reservas feitas pelo canal oficial da rede, por meio de código promocional.
Para Pereira, eventos desse tamanho movimentam não apenas os hotéis, mas também restaurantes, transporte, comércio e pontos turísticos.
A expectativa é que a competição ajude a fortalecer Vitória como destino de turismo esportivo. Além de participar da prova, muitos corredores aproveitam a viagem para conhecer a cidade, o que pode aumentar as chances de retorno em outras épocas do ano.
Entrega de kits
A entrega dos kits acontece até este sábado (29), das 10h às 19h, na Arena Pulse On, na Praça do Papa, em Vitória. Cada kit inclui viseira, camisa oficial, chip, eletrólito, bolsa, número de peito e brindes.
Durante os dias de prova, algumas vias de Vitória terão bloqueios parciais e totais para garantir a segurança dos corredores, motoristas e do público.
A operação de trânsito envolve diversos órgãos e equipes de apoio para assegurar a organização e a fluidez durante o evento. A recomendação é que os motoristas planejem seus deslocamentos com antecedência e utilizem rotas alternativas.
Confira a programação da Maratona de Vitória:
Sábado – 29/08
- 6h: Largada das provas de 5 km e 10 km
- 7h30: Premiação geral
- 8h: Premiação por faixa etária
- 10h: Alongamento
- 11h: Wdance — aula de dança com exercícios físicos
- 12h: Pausa para almoço
- 14h: Palestra “Alto Rendimento e Motivação”, com Bruno Schmidt
- 15h: Wdance — aula de dança com exercícios físicos* 16h: Maratoninha Kids
- 18h: Atividade infantil
Domingo – 30/08
- 5h30: Largada das provas de 21 km e 42 km
- 7h: DJ Monia
- 8h30: Premiação dos 21 km
- 9h: Show com Glauco
- 9h30: DJ
- 10h: Premiação dos 42 km* 10h30: Show com Glauco
- Com esporte, conhecimento, entretenimento, turismo e histórias de superação, a Maratona de Vitória transforma a cidade em um grande palco da corrida e da celebração do esporte.
Serviço:
- Maratona de Vitória 2026
- Quando? 29 e 30 de agosto
- Onde? Praça do Papa, Enseada do Suá
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